大家好，我是中医张志强，在心血管科中医临床领域已经深耕了 20 多年，在治疗各类原因引发的高血压方面积累了丰富的经验。

这些年，我见过太多被高血压困扰的患者，他们中的很多人在降压的道路上苦苦挣扎，对中医的治疗方法却知之甚少，这让我深感惋惜。

在西医治疗中，高血压患者往往需要长期甚至终生依赖降压药，然而，药物带来的副作用，如乏力、头晕、心慌等，也在不知不觉中影响着他们的生活质量。

而且，一旦停药，血压就可能迅速反弹，让人陷入无尽的担忧。难道高血压真的只能靠药物维持，没有更好的解决办法了吗？

答案是否定的。中医在治疗高血压方面，有着独特的理论和方法，不仅能有效控制血压，还能从根本上改善身体的内环境，减少对药物的依赖。

【门诊案例】

48 岁的李女士，在一次社区体检中，意外发现自己的血压飙升至 180/110mmHg。此前，她一直以为身体的不适是工作劳累所致。

日常里，她频繁头晕，总有头重脚轻之感，胸口像压着巨石般憋闷，食欲大减。身材偏胖的她，整日浑身困重乏力，还不时恶心，吐出黏腻痰液。

李女士找到我就诊时，我观察她舌苔白腻且厚，把脉呈现弦滑脉象。从中医理论判断，她属于典型的痰湿阻络型高血压。

中医认为人体经络是气血运行通道，体内痰湿积聚就像河道被淤泥堵塞，经络气血流通受阻，进而引发血压升高。

针对李女士的情况，治疗关键在于化痰祛湿、醒脑通络，使身体气血恢复顺畅运行。

于是，我为她开具基于半夏白术天麻汤加减的方子：

姜半夏性温燥，燥湿化痰、降逆止呕，能有效去除顽固痰湿；白术健脾益气、燥湿利水，从根源改善脾胃功能，减少痰湿生成；

桂枝温通经脉，为气血运行扫除障碍；天麻平肝息风，缓解头晕目眩；丝瓜络通络活血，打通被痰湿阻滞的经络；木通与泽泻清热利水，让湿气通过尿液排出；

佩兰和藿香化湿解暑、醒脾开胃，助力脾胃运化；川牛膝引血下行，辅助降压；甘草调和诸药，让药效协同发挥到最佳。

李女士严格按药方坚持服用一段时间后，效果显著。原本困扰她的头晕、胸闷等不适症状明显减轻，血压也逐步趋于稳定，她惊喜地发现，自己可以逐渐减少一直在服用的西药降压药用量。

三个月后复查，李女士的血压已恢复至正常范围，身体的各种不适症状完全消失，整个人精神焕发，重获新生。如今，李女士的血压一直保持稳定，她心怀感恩，积极向身边高血压患者推荐中医调理方法。

李女士回忆过往治疗经历，感慨万分。她之前服用硝苯地平、缬沙坦等西药，血压控制效果不佳，还出现下肢水肿、乏力等不良反应，长期服药的心理负担让她对高血压治疗失去信心。直到尝试中医治疗，才重新找回健康生活。

遗憾的是，当下许多人尚未充分认识到中医在治疗高血压方面的显著优势，仍然固执地认为只有西药才能有效降压，从而陷入长期服药的困境。

如果你也正被高血压困扰，不妨尝试一下中医治疗，也许它会给你带来意想不到的惊喜。