Mengalahkan Peluang Mengembangkan Glaukoma – Dengan Semua Pendekatan Alami

Glaukoma adalah penyakit mata yang berpotensi, dan sangat serius, mengancam yang dapat merampas kemampuan Anda untuk melihat. Seringkali disebut 'pencuri rahasia' untuk alasan yang sah. Bagi banyak orang, bertahun-tahun sering berlalu tanpa ada pengaruh yang nyata dari glaukoma sebelum kehilangan penglihatan akhirnya diketahui.

Glaukoma adalah penyakit mata yang menakutkan yang secara perlahan, metodis, dan tidak mencolok merusak saraf optik, kabel utama dari mata ke otak, yang memungkinkan Anda untuk melihat.

Tiba-tiba, hadiah yang sangat berharga, penglihatan Anda, telah dicuri. Dan, sayangnya, seperti dalam kasus glaukoma, tidak ada cara untuk mengembalikannya lagi. Ini adalah penyakit mata yang merupakan salah satu penyebab utama kebutaan yang dapat dicegah di dunia.

Diperkirakan bahwa hampir 67 juta orang di seluruh dunia dipengaruhi oleh penyakit mata yang berbahaya ini, dan ini diproyeksikan melebihi 80 juta dalam 10 hingga 15 tahun mendatang. Di Amerika Serikat, menurut 'Prevent Blindness America', lebih dari 3 juta orang mengalami glaukoma, dan hanya setengah dari mereka yang menyadarinya.

Sebuah survei terbaru yang dilakukan oleh 'Lions Club', sekitar 75 persen pasien glaukoma yang disurvei tidak menyadari bahwa kehilangan penglihatan mereka adalah akibat glaukoma sampai didiagnosis oleh dokter mereka.

Ada dua jenis utama glaukoma, sudut akut atau tertutup, dan sudut terbuka primer, keduanya memiliki gejala serupa. Gejala umum yang dapat diperhatikan adalah; kehilangan penglihatan samping, pengurangan penglihatan menyeluruh, penglihatan malam yang buruk, nyeri tekanan mata, dan kebutuhan yang sering untuk memperbarui atau mengubah resep lensa kacamata.

Meskipun kondisi mata ini dapat terjadi pada orang dengan tekanan mata yang normal, tekanan mata yang tinggi adalah faktor risiko utama yang menandakan peringatan glaukoma. Penyakit mata ini, bagaimanapun, tampaknya lebih rumit daripada hanya memiliki tekanan mata yang tinggi saja.

Jenis glaukoma yang paling umum adalah sudut terbuka primer. Biasanya dideteksi pada awal kehidupan seseorang, di suatu tempat antara akhir 20-an dan awal 30-an. Mereka yang memakai kacamata, atau kontak, biasanya menjadwalkan pemeriksaan mata rutin untuk menentukan apakah ada kebutuhan untuk mengganti lensa resep mereka. Tapi, orang-orang yang tidak memakai koreksi mata penglihatan di usia muda mereka mungkin orang-orang yang rentan, di atas usia 40, untuk mengembangkan penyakit ini tidak disadari.

Ada juga dua penyebab umum gangguan penglihatan, atau kehilangan, pada mereka yang berusia lebih dari 40 tahun, degenerasi makula terkait usia dan katarak. Mengurangi risiko Anda untuk mengembangkan salah satu dari ketiga penyakit mata ini, pertama-tama, dapat sangat dikurangi dengan pilihan gaya hidup yang lebih baik dan kebiasaan makan yang lebih sehat.

Saat ini, satu-satunya pengobatan konvensional yang diterima secara luas untuk menurunkan tekanan mata tinggi adalah dengan obat tetes mata. Anda akan, kemungkinan besar, tidak mendapatkan informasi obyektif apa pun dari dokter mata Anda mengenai jenis-jenis pilihan intervensi alami lainnya, seperti perawatan obat kimia yang pernah diajarkan kepada mereka untuk dikelola.

Usia tampaknya menjadi faktor risiko paling penting, dari banyak orang, untuk mendapatkan salah satu dari tiga kondisi mata yang disebutkan di atas. Otot mata, meskipun, tidak berbeda dari otot-otot lain di seluruh tubuh Anda, karena mereka benar-benar tidak hanya habis secara prematur. Dalam semua kemungkinan, mereka kemungkinan besar mulai melorot karena kurangnya penggunaan, dan kurangnya nutrisi harian yang teratur. Makanan olahan, dan gaya hidup sedentary sama dengan tonus otot kendur dan postur otot yang buruk.

Ini sama relevan dengan otot mata, serta otot-otot lain di seluruh tubuh, karena hasil akhirnya adalah kemampuan penglihatan terbatas.

Memperbaiki kebutuhan nutrisi diet harian tubuh Anda, dan menambahkan perubahan gaya hidup kebugaran fisik yang teratur sangat bermanfaat untuk menjaga kesehatan mata yang optimal. Alat alternatif alami lainnya seperti latihan otot mata dan mengelola stres adalah teknik yang sudah terbukti yang dapat Anda mulai terapkan sekarang, untuk memperkuat visi Anda dalam waktu dekat.

Anda dapat melindungi, memperkuat, dan mempertahankan visi mata Anda dengan peningkatan kebiasaan gaya hidup seperti,

1. Kurangi atau hilangkan penggunaan minyak sayur tak jenuh ganda yang tidak sehat

2. Sertakan penggunaan terbatas minyak tak jenuh tunggal (minyak zaitun), tingkatkan lemak jenuh (minyak kelapa),
dan meningkatkan asam lemak esensial omega-3 (ikan, rami, walnut)

3. Tingkatkan asupan antioksidan dengan lebih banyak buah segar, mentah, dan sayuran

4. Hindari semua makanan olahan yang mengandung sediaan MSG

5. Mengurangi atau menghilangkan gula olahan, biji-bijian, dan pemanis buatan (pencuri pandang besar)

6. Pimpin gaya hidup aktif, latihan fisik teratur menurunkan risiko Anda hingga 70 persen mengembangkan semua jenis kondisi mata degeneratif

7. Tingkatkan asupan air murni Anda, bersama dengan sejumlah kecil garam yang tidak dimurnikan, buat air tiga perempat dari apa yang Anda minum setiap hari

Ujung gaya hidup terakhir ini juga membantu menurunkan tekanan darah secara alami. Meskipun tidak ada bukti konklusif yang menghubungkan tekanan darah tinggi dengan glaukoma, mereka yang memiliki kecenderungan untuk mengembangkan kondisi mata ini, memiliki kemungkinan 30 persen untuk memiliki tekanan darah tinggi juga.

Dalam kutipan dari "Banyak Tubuh Anda Menangis Untuk Air", oleh Dr F. Batmanghelidj MD, halaman 75, Dr. B. menyatakan, "Kebetulan, jika kita tidak minum air yang cukup, satu-satunya cara lain tubuh memiliki untuk mengamankan air adalah melalui mekanisme menjaga natrium (garam) di dalam tubuh. Dengan demikian, menjaga natrium di dalam tubuh adalah cara terakhir untuk mempertahankan air untuk digunakannya 'penyedot kepala pancuran'.

Oleh karena itu, itu masuk akal, setidaknya bagi saya, glaukoma itu, atau tekanan mata yang meningkat yang terkait dengannya, bisa terasa berkurang dengan asupan air dan garam yang tepat.

Seorang teman baik saya, yang belum mengembangkan glaukoma sepenuhnya belum, dan belum menggunakan obat tetes mata yang diresepkan, telah berhasil menurunkan tingkat tekanan matanya, hanya dengan meningkatkan asupan air hariannya, dan menambahkan garam yang tidak dimurnikan ke kesehariannya. diet Bahkan dokter matanya terkejut, dan begitu juga teman saya, dengan pembacaan tekanan mata yang rendah. Bayangkan implikasi hanya membuat satu perubahan pola makan, di sini. Apa kemungkinan menambahkan beberapa alternatif alami lainnya untuk saling melengkapi satu sama lain?

Strategi ini mungkin juga bekerja dengan baik untuk Anda, teman saya, jika Anda telah mencari cara yang lebih alami untuk menurunkan tekanan mata Anda. Tentunya, tidak ada salahnya untuk memberikan salah satu dari mereka mencoba.

Semoga ada beberapa tips alami yang dapat Anda gunakan, di sini, yang akan membantu sebagian dari Anda mendapatkan lebih banyak kendali dalam meningkatkan salah satu hadiah hidup yang paling berharga, pandangan mata Anda!

Natural Fertility Enhancers – Tingkatkan Kesulitan Bayangkan Anda Dengan Enhancer Fertility Alami

Penggunaan peningkat kesuburan alami adalah salah satu dari beberapa metode untuk meningkatkan kemungkinan wanita hamil. Tingkatkan peluang Anda untuk hamil dengan cara yang paling alami dan paling aman dengan pemacu kesuburan ini. Ini termasuk pengobatan Cina konvensional seperti akupresur, akupunktur, ramuan Cina, jenis makanan dan air tertentu.

  1. Pengobatan Cina Konvensional – Obat tradisional Cina perlahan-lahan mendapat penerimaan dalam budaya Barat. Ada tanaman obat khas Cina yang telah lama digunakan untuk meningkatkan kesuburan. Ramuan kesuburan Cina digunakan baik individu atau dalam kombinasi dengan campuran kesuburan. Vitex atau chaste berry, daun raspberry merah, unicorn palsu, minyak evening primrose, dong quai dan black cohosh adalah beberapa herbal yang paling umum untuk infertilitas. Pemanfaatan tanaman obat ini harus, bagaimanapun, diawasi. Selain ini, akupunktur dan akupresur juga merupakan bagian dari pengobatan Cina konvensional, dan keduanya juga dianggap sebagai pemacu kesuburan alami. Prosedur-prosedur ini dapat membantu meningkatkan kesuburan tidak hanya pada wanita tetapi juga pada pria.
  2. Jenis makanan tertentu – Salah satu kunci untuk berhasil hamil bayi adalah makan jenis makanan yang tepat. Ada jenis makanan tertentu yang mengandung vitamin dan mineral yang dapat berfungsi sebagai peningkat kesuburan alami dan harus dimasukkan dalam diet pasangan yang mencoba untuk hamil bayi. Makan jenis makanan yang tepat akan membantu memastikan bahwa keduanya dapat memperoleh makanan yang tepat yang akan sangat membantu dalam meningkatkan kemampuan alami tubuh untuk bereproduksi.
  3. Air – jika Anda mencoba untuk hamil, minum banyak air. Air dikenal sebagai sumber racun dan limbah terbaik dari tubuh kita. Ini juga meningkatkan sistem kekebalan tubuh kita dan mencegah infeksi saluran kemih dan infeksi kandung kemih bahkan terjadi. Air juga memfasilitasi pengiriman nutrisi dan hormon yang dibutuhkan di seluruh tubuh, sehingga meningkatkan kemungkinan seorang individu untuk hamil bayi.

Selain peningkat kesuburan alami ini, pengaturan waktu aktivitas seksual Anda mungkin menjadi faktor terpenting untuk meningkatkan kesuburan Anda.

 Kelahiran Alami Terhadap Semua Peluang: Kisah Nyata Tentang Pengiriman Seorang Wanita

Berikut ini adalah kisah nyata – wawancara ini adalah tugas untuk kursus Materi Melahirkan Normal saya. Saya masuk ke tugas merasa seperti sibuk bekerja. Saya keluar untuk memahami lebih banyak tentang pemberdayaan yang dirasakan wanita dari kelahiran alami.

Nama dalam cerita adalah fiktif untuk melindungi privasi mereka.

Semoga kisah nyata singkat ini memberdayakan wanita untuk memiliki kelahiran alami yang sukses.

Nikmati ceritanya!

Pada 10am April Mop & Day, Aimee memiliki penipu di tangannya – baik, lebih baik di perutnya. Little Sam ingin keluar karena dia sudah bisa membayangkan betapa populernya ulang tahunnya di antara teman-temannya. Aimee tidak memilikinya. Dia bukan tipe orang yang membolehkan dia untuk membodohi dia dan putra keduanya, yang belum dilahirkan, tidak akan menarik gurauan utama.

Sendirian di rumah, Aimee bermalas-malasan membaca buku-bukunya mengetahui bahwa jika dia tidak melakukan apa-apa, maka 1 April akan berlalu tanpa dia mengantarkan.

Pukul 10 malam, kontrak benar-benar mulai datang. Sebagai seorang ibu yang sudah berpengalaman, dia tahu bahwa kontraknya tidak cukup dekat. Pukul 5 pagi, kontraksi intens dan datang tepat pada jarak 5 menit. Fiuh – dia berhasil sampai 2 April.

Aimee dan suaminya, Scott, memasuki mobil mereka dengan putra pertama mereka, Spenser, yang berusia 10 tahun. Roda mobil berhenti di Rumah Sakit Swedia di mana mereka semua berjalan ke bangsal bersalin. Setelah 10 menit di bangsal, Scott keluar dari sana mengambil Spenser bersamanya. Scott harus pergi untuk mengambil obat-obatan ADD / ADHD dari Spenser.

Penendangnya adalah Scott dan Spenser tidak pernah kembali. Scott akhirnya bermunculan Spenser & # 39; s Ritalin meninggalkan dia di awan 9, Spenser lalai dan istrinya tanpa dia dalam proses persalinan.

Aimee tidak sendirian. Adik perempuannya yang lebih muda, yang dia harap tidak ada di sana, ada di sana. Adik Aimee ada di sana tidak benar-benar mendukung; lebih tepatnya dia ada di sana ketika Aimee ingin dia menyaksikan kelahiran alami. Kakak kecil memiliki dua c-section sebelumnya dan Aimee, sial, akan melahirkan secara alami, tidak peduli apa pun risikonya.

Dan kemungkinannya tinggi: tidak ada dukungan suami, saudara perempuan yang mengomel, plasenta previa, 242 pon, perut penuh, dan pendarahan selama kehamilan.

Melawan rintangan, Aimee memiliki kekuatan dari kehadiran pacarnya. Namun, kekuatan utamanya dihapus dari pengiriman non-partisipatif sebelumnya dari bocah pertamanya, Spenser. Sarat dengan jus dari epidural, Aimee hanya berbaring ketika perawat dan dokter secara manual mendorong keluar bayi ketika monitor menunjukkan kontraksi puncak. Dia tidak merasakan apa-apa. Aimee menyatakan dia hanya merasa seperti dia mengeluarkan anggur.

Pengalaman melahirkan pertama tidak memenuhi syarat sebagai pengalaman untuk Aimee – setidaknya tidak dalam hal partisipasinya. Dokter memegang kendali dan dia benar-benar pasif. Ini bukan Aimee – dan dia tahu itu. Dia ingin berada di sana – dalam perasaan, semangat, rasa sakit, dan kesenangan.

Jadi, dengan peluang melawannya, dia mempertahankan harapan untuk pengiriman alami. OB-nya memberitahunya seminggu sebelum tanggal jatuh tempo, bahwa bayi mungkin memiliki cukup ruang untuk mendorong secara alami. Dia menganggap itu sebagai lampu hijau.

Aimee dihadiri oleh perawat yang telah bekerja di Bangsal Bersalin Swedia sejak Oktober yang lalu – membuatnya 18 bulan. Yang luar biasa adalah selama 18 bulan itu, perawatnya tidak menyaksikan satu kelahiran alami. Aimee akan menjadi yang pertama baginya.

Aimee tetap memegang kendali dengan bernapas berirama. Dia melihat lampu di atasnya dengan cincin konsentris dan dia menggunakan itu sebagai panduan pernapasan. Kemudian perawat datang pada siang hari dan memancarkan cahaya penunjuk Aimee. Dia tidak senang.

Untuk membuat hal-hal sedikit lebih menarik, Aimee mengatakan kepadanya bahwa dia memiliki dorongan kuat untuk buang air besar. Perawat menyatakan bahwa itu bukan pilihan dan dia harus menahannya. Perawat dan dokter kemudian menemukan Aimee tidak bercanda.

Aimee dimulai pada Pitocin karena dia tidak maju. Kontraksinya menjadi lebih dekat, lebih kuat, dan lebih gigih. Beberapa jam Pitocin menyebabkan waktu pengiriman.

Dokter dan perawat menuntut agar dia mendorong bahkan tanpa kontraksi – mereka ingin pulang ke rumah. Aimee tidak bersembunyi karena tuntutan mereka saat dia bertanggung jawab kali ini. Tanpa epidural dan dengan tekad, Aimee mendorong melalui cincin-o-api yang intens.

Pada kontrak puncak, semua 242 pon Aimee mulai mendorong dengan sekuat tenaga. Dokternya ada di sana siap untuk menangkap. Sedikit yang dia tahu dia akan berada di kelelawar tiga kali terpisah sebelum bayi Sam tiba. Pitch 1, dia menangkap mandi lengkap cairan amnion. Pitch 2, Aimee sepenuhnya mengevakuasi isi perutnya dari tekanan bayi. Pitch 3, dokter hampir terjebak tetapi berhasil menangkap lemparan cepat yang dilemparkan oleh Aimee. Sam kecil melesat begitu cepat sehingga dokumen itu hanya dikenakan oleh pergelangan kakinya yang kecil.

Cepat menghapus dan kemudian Aimee's indah 8lb 6oz, 21 "bayi laki-laki diletakkan di dadanya di 2:00, 2 April.

Emosi ada di mana-mana untuk Aimee. Sementara dia sangat senang dengan anak lelakinya yang baru dan pencapaiannya yang luar biasa, dia sangat sedih dan marah oleh ketidakhadiran suaminya. Dia telah gagal menyaksikan momen terkuat dan paling meneguhkan istrinya. Ini adalah kejatuhan terbesar mereka dan suaminya menemukan dirinya di pusat rehabilitasi narkoba beberapa bulan setelah kelahiran putra keduanya. Itu pusat perawatan atau pintu. Untungnya, pusat perawatan berhasil.

Aimee berhasil melalui pengalaman terberat dalam hidupnya dan dia tidak dapat bersenang-senang pada saat itu. Dia pulang keesokan paginya dengan bayi laki-lakinya yang baru, menyusui, minum hematoma masanya yang besar dan memasak makan malam untuk keluarga.

Tidak lama setelah melahirkan dia harus kembali ke rumah sakit dengan serangan pankreatitis dan kandung empedu yang meradang. Dia berhasil menyusui melalui rumah sakitnya meskipun para perawat menginginkannya untuk berhenti. Aimee pulang ke rumah tanpa kandung empedu, bekas luka lebarnya, dan menemukan 18 beban cucian yang perlu disortir dan dicuci.

Aimee sekarang menceritakan kisahnya kepada wanita hamil yang memberdayakan mereka untuk melakukan kelahiran alami. Dia dikutip mengatakan:

"Saya sangat berterima kasih karena telah melakukannya seperti sekarang saya tahu betapa kuatnya saya – itu adalah pengalaman yang sangat memvalidasi bagi saya."

Terima kasih, Aimee. Anda mendukung dan mendorong istri saya melalui ketakutannya akan kelahiran alami. Semoga Anda terus menyebarkan kepercayaan diri kepada wanita hamil agar mereka dapat menyadari hari paling kuat mereka.

(c) 2005 Benjamin Lynch dari Barang-Barang Sehat