I Am Failing Spanish – 4 Tips untuk Membantu Anda Meningkatkan Nilai Anda!

Apa yang Anda lakukan ketika Anda berpikir bahwa Anda gagal bahasa Spanyol, hampir gagal Spanyol atau bahwa Anda tidak membuat kemajuan?

Saya tahu bagaimana perasaan Anda karena saya terbiasa mendapatkan perasaan itu dalam Matematika. Saya dulu merasa seolah-olah saya tidak pernah pandai dalam hal itu. Tidak ada yang masuk akal kecuali penambahan, pengurangan, perkalian dan pembagian. Itu dia! Sejauh yang saya ketahui, itulah yang saya butuhkan untuk tinggal di dunia nyata, jadi siapa yang peduli tentang hal lain? Lupakan aljabar dan hal lain yang tidak akan saya gunakan setiap hari.

Tetapi poin yang saya buat adalah bahwa tidak semua bagian dari Matematika itu menantang. Saya hanya menemukan beberapa bagian dan topik yang lebih menantang daripada yang lain jadi saya harus menemukan cara untuk mengatasi tantangan saya di area itu untuk melewatinya.

Tetapi membawa ini kembali ke Spanyol, saya menemukan bagian-bagian Spanyol yang menantang serta terutama Spanyol mendengarkan; belajar berbicara bahasa dengan lancar dan memiliki kosakata yang luas. Karena itu saya harus memikirkan cara menghadapi tantangan yang saya hadapi.

Itulah satu-satunya cara saya akan lulus.

Jadi jika Anda gagal dalam bahasa Spanyol atau Anda berpikir bahwa Anda berada dalam bahaya kegagalan Spanyol, saya akan menyarankan Anda melakukan hal-hal berikut:

1. Identifikasi bagian-bagian bahasa Spanyol di kursus bahasa Spanyol Anda yang sulit Anda hadapi. Apa yang menurut Anda paling menantang tentang belajar bahasa Spanyol? Apakah itu kosakata; konjugasi kata kerja; berbicara; mendengarkan; membaca atau menulis?

2. Setelah Anda selesai melakukannya, cobalah untuk memunculkan kiat-kiat khusus yang akan membantu Anda memperbaiki area di mana Anda mengalami kesulitan. Jadi jika Anda cukup pandai membaca, maka jangan menghabiskan lebih banyak waktu untuk membaca bahasa Spanyol. Habiskan waktu pada bagian-bagian yang menurut Anda paling menantang.

3. Habiskan ekstra 15 menit sehari di area tersebut. Dan Anda tidak akan bekerja keras di daerah ini selama 15 menit. Anda akan menemukan cara-cara menyenangkan untuk meningkatkan di area tersebut. Sudah ada beberapa tips di blog saya yang akan membantu Anda lebih terhubung dengan bahasa dan lebih terlibat dengannya.

Siapa pun yang merasa bahwa mereka gagal sesuatu akan mulai merasa terputus dari itu, karena alasan yang jelas sehingga Anda harus menemukan inspirasi untuk membuat Anda tetap terlibat dan ingin meningkatkan. Ketika Anda bersenang-senang dengan sesuatu, itu berhenti merasa seperti bekerja atau belajar dan Anda hanya belajar atau mengambil hal-hal pada kecepatan rekor. Saat itulah Anda mulai membuat kemajuan.

4. Bersikap konsisten dalam bekerja untuk mengatasi tantangan Anda. Jika ada satu hal yang akan Anda dengar saya katakan berulang adalah konsisten apa pun pendekatan Anda dalam meningkatkan. Roma tidak dibangun dalam satu hari. Sedikit usaha dari waktu ke waktu adalah apa yang akan membantu Anda melewati Spanyol dan mendapatkan nilai yang bagus!

Anda tidak akan gagal dalam bahasa Spanyol dan saya jamin bahwa jika Anda mulai sekarang, Anda akan melihat perbaikan dalam waktu dua minggu karena saya telah melihatnya terjadi berulang kali.

Jadi sekarang Anda tahu apa yang harus dilakukan, dapatkan cracking di atasnya sekarang!

Jika Anda ingin A dalam bahasa Spanyol, klik tautan di bawah ini dan kunjungi blog saya!

Mengapa Perusahaan Tanpa Nilai Aset Nyata Begitu Banyak: 7 Elemen Penting yang Mereka Pertimbangkan

Apakah Anda benar-benar menganggap bahwa perusahaan tanpa aset nyata dapat bernilai sebanyak $ 40 miliar? Nah, Anda akan mencari tahu dalam artikel singkat ini hari ini.

Hari ini, saya yakin Anda akan mendapat manfaat dari beberapa elemen paling sederhana dalam menilai sebuah perusahaan. Jadi mari kita mulai, 7 elemen penting yang paling dipertimbangkan oleh perusahaan ketika mereka menghargai diri mereka berdasarkan pada tonggak pencapaian.

Saya sedang mencari topik pagi ini ketika saya menemukan diskusi tentang Reddit "Bagaimana Perusahaan seperti Uber dan Ashley Madison Nilai Diri Sendiri"? Diskusi menarik perhatian saya ketika salah satu peserta berkata, "Saya sedang membaca tentang skandal Ashley Madison dan bagaimana ia memiliki penjualan sebesar $ 115 juta tetapi nilai itu sendiri sebesar $ 1 miliar.

Bahkan perusahaan seperti Uber yang tidak memiliki nilai aset riil sebesar $ 62,5 miliar, dari mana mereka mendapatkan nilai-nilai itu? "Dan saya tahu bahwa beberapa dari Anda di luar sana mungkin juga bertanya-tanya bagaimana mereka mendapatkan nilai-nilai itu?

Sebagian besar perusahaan menilai diri mereka berdasarkan tonggak pencapaian mereka. Biarkan saya memberi Anda satu contoh, jika Anda menonton berita Uber Anda akan melihat bahwa mereka selalu berbicara tentang pencapaian mereka.

Perusahaan dengan bangga mengumumkan bahwa mereka telah mencapai tonggak baru pada 14 April 2015. Wayne Ting berkata, "jumlah mitra pengemudi Bay Area di platform Uber melebihi 20.000 untuk pertama kalinya … Dan kami bahkan tidak setengah jalan di sana. satu tahun yang lalu".

Kemudian lagi pada 28 Juni 2015, mereka juga melampaui tonggak mereka di Afrika Selatan, dan tahun ini 2016, target mereka adalah untuk mencapai tonggak sejarah lain di Tiongkok. Oke, dalam hal ini, mari kita secara singkat membahas 7 elemen penting yang dilihat oleh sebagian besar perusahaan ketika mereka menghargai diri mereka sendiri:

# 1: Rencana bisnis – Hal nomor satu yang akan mereka banggakan adalah mereka memiliki rencana bisnis. Mereka tahu tujuan rencana bisnis, yang dapat Anda gunakan ketika Anda ingin mengumpulkan dana. Anda juga dapat menggunakannya sebagai alat pemasaran dan sebagai alat perencanaan.

# 2: Uang – Uang adalah alat yang sangat penting di setiap bisnis, Anda tahu itu. Mereka pergi dan mengumpulkan uang tunai.

# 3: Orang-orang – Mereka juga mempekerjakan orang, dan Ingat angka 1, 2, 3 hal yang dilihat investor ketika mereka menghargai perusahaan adalah orang.

# 4: Produk – Hal lain adalah bahwa mereka membangun produk mereka, dan membawanya ke pasar. Itu mungkin hanya aplikasi perusahaan atau sesuatu seperti itu.

# 5: Pelanggan – Ketika tidak ada pelanggan, tidak akan ada penjualan, dan ketika tidak ada penjualan pasti tidak akan ada untung. Mereka dengan hati-hati mencari tahu siapa pelanggan utama mereka, atau target pasar mereka. Mereka mungkin mendasarkan target mereka pada demografi, atau mahasiswa kelas bawah atau kelas atas, geografis atau apa yang Anda miliki.

# 6: Pemasaran – Ini sangat, sangat penting. Pemasaran adalah baling-baling yang mendorong produk mereka ke pasar yang diinginkan, maksud saya pasar yang tepat. Ini juga membantu eksposur nama merek Anda, ketika ditangani secara efektif.

# 7: Risiko – Jadi apa yang dilakukan oleh kebanyakan perusahaan modal ventura adalah mereka melihat faktor-faktor risiko perusahaan, jika tahap risiko perusahaan kurang, umumnya, mereka lebih berharga pada semua tahapan itu.

Jadwal GSA adalah Peningkat Nilai Bisnis

Apakah GSA Menjadwalkan Investasi?

Sederhananya, Jadwal GSA memberi akses ke pasar, yang menjadi pasar federal. Pemasaran dolar yang dihabiskan memiliki efek langsung dari semoga membuat dering telepon serta efek yang langgeng jika perusahaan dapat memperoleh pengakuan merek. Merek teratas di dunia Google dan Apple dikatakan memiliki nilai merek untuk perusahaan-perusahaan lebih dari $ 100B.

Jadwal GSA mirip dengan merek karena menciptakan aliran pendapatan yang langgeng bagi perusahaan. Setelah perusahaan mendapatkan jadwal, mereka mengambil langkah pertama untuk membangun bagian pemerintah dari bisnis mereka.

Jadwal GSA berfungsi sebagai "titik awal"

Mayoritas orang yang kami ajak bicara tidak bekerja dengan pemerintah federal karena mereka tidak memiliki "titik awal". Dengan ini saya berarti mereka tidak tahu cara yang efektif untuk mulai berbisnis dengan pemerintah federal. Kenyataannya adalah bahwa pembeli federal suka bekerja dengan orang-orang yang memiliki pengalaman dengan mereka dan tahu akan melakukan pekerjaan dengan baik. Tetapi ini semua membutuhkan waktu lama karena pembeli federal harus mengikuti peraturan akuisisi federal yang mengharuskan mereka membutuhkan sarana hukum untuk membeli produk atau jasa perusahaan. Oleh karena itu perusahaan membutuhkan "kendaraan kontrak" untuk memiliki kesempatan melakukan sejumlah pekerjaan yang cukup besar dengan pemerintah federal.

Apa yang dimaksud dengan Sumber Pendapatan Federal yang Dibutuhkan untuk Perusahaan?

Ketika ayah saya masih muda, selalu dikatakan berinvestasi di General Electric. Yang rasional selalu berada di masa-masa baik GE menjual mesin pesawat, lokomotif, dan peralatan, pada saat-saat buruk mereka menjual barang-barang kepada pemerintah federal. Jadi teorinya adalah mereka selalu akan menghasilkan uang. Pada tahun 2008-2010 banyak perusahaan konstruksi kecil yang terlibat dengan pemerintah federal selamat dan rekan-rekan mereka tanpa pendapatan federal tidak. Memiliki sumber pendapatan pemerintah adalah penting, ini bukan sektor pertumbuhan panas, anggaran federal biasanya tumbuh sebesar 1-3% per tahun. Namun, ketika diperlukan, itu membantu perusahaan menjaga lampu menyala.

Berapa Besar Biaya untuk Meniru Pesaing Saya Keuntungan Pemasaran Federal?

Jawaban sebenarnya adalah bahwa Anda tidak bisa. Jika Anda memiliki pesaing yang kompeten di ruang Penjualan Federal dan memiliki anggaran tidak terbatas, itu tidak masalah, Anda tidak bisa mengambil pangsa pasar federal mereka dalam waktu 2 tahun. Dalam lima tahun, Anda dapat membuat kemajuan besar, tetapi penjualan federal adalah semua tentang metodologi berkelanjutan dan itu membutuhkan waktu. Titik tandingan adalah setelah Anda telah menetapkan saluran penjualan federal Anda, Anda juga akan menikmati penghalang ini untuk masuk dari pesaing Anda.

Seberapa Berharga Saluran Penjualan Federal Ini?

65% dari akuisisi di ruang kontrak federal terjadi sehingga pengakuisisi dapat memiliki akses ke pasar baru / federal. Perusahaan-perusahaan ini dibeli untuk hubungan dan kemampuan mereka dalam berbagai lembaga federal karena dalam banyak kasus satu-satunya cara untuk mendapatkan akses cepat ke agen adalah untuk sebuah perusahaan besar untuk membeli jalan mereka.

Apa Keuntungan Apakah Pengalaman Lebih Banyak Terjemahkan ke dalam Pasar Federal?

Perusahaan dengan lebih dari 10 tahun Pengalaman Kontrak Federal memenangkan kontrak lebih besar dari 53% dari waktu. Semakin lama suatu perusahaan merupakan bagian dari pasar federal semakin banyak keterampilan dan hubungan perusahaan berkembang. Ini memberikan kontrak jangka panjang kepada kontraktor federal 10+ tahun lebih dari dua kali lipat tingkat kemenangan kontrak para pendatang baru.

Seberapa Efektifkah Jadwal GSA sebagai Titik Awal?

80% pemegang Jadwal GSA aktif melakukan lebih dari $ 1 juta per tahun dalam kontrak federal dan menerima 47% dari pendapatan perusahaan dari kontrak federal.

Jadwal GSA sebagai Aset M & A

Jadwal GSA adalah salah satu dari beberapa kontrak pemerintah yang dapat dipindahtangankan, dan akan mengikuti perusahaan yang mengakuisisi dalam penjualan bisnis. Jadwal GSA adalah langkah pertama Anda memasuki pasar federal.

Tambahkan Nilai Ke Profil LinkedIn Anda

Seperti kebanyakan dari kita, saya secara bertahap membiarkan diri mengabaikan LinkedIn dan meremehkan sumber daya yang bebas dan bermanfaat. Setelah hampir dua tahun absen, saya senang untuk masuk dan menemukan penyempurnaan profil baru yang memamerkan para profesional yang ambisius dan menyoroti keahlian kami dengan cara yang membuat kami terlihat sangat mampu untuk klien dan pengusaha yang prospektif. Jika Anda mencari pekerjaan, atau Solopreneur untuk mencari pekerjaan proyek, fitur-fitur ini dapat menjadi nilai tambah nyata. Saatnya untuk melihat lagi LinkedIn.

TAUTAN. Fitur baru favorit saya adalah tautan situs web yang semua daftar pengalaman profesional kini tawarkan. Klik tautannya; salin / tempel alamat web organisasi ke dalam kotak dialog; lihat gambar bagus yang muncul di kotak visual; klik lanjutkan, lalu klik tambahkan ke profil dan presto! Profil Anda akan menampilkan gambar yang menarik yang menarik minat pihak yang tertarik untuk menjelajahi organisasi afiliasi Anda dan keahlian yang akan Anda sumbangkan. Anda juga dapat menautkan foto, dokumen, presentasi, atau video dan memberikan wawasan yang baik ke dalam organisasi dan peran Anda sana.

MENYOROTI. Di atas foto profil dan daftar pekerjaan utama Anda, perhatikan pita ticker dari opsi sorotan keterampilan yang dapat Anda klik, isi dan tambahkan lebih banyak informasi untuk menampilkan keahlian, aktivitas profesional, dan pencapaian Anda. Saya melihat pertanyaan yang berkaitan dengan kelompok dan kegiatan yang saya ikuti di sekolah; artikel yang mungkin baru saya terbitkan; dan mengerjakan sampel atau proyek khusus yang mungkin saya tambahkan ke profil saya.

GRUP. Selama beberapa tahun terakhir, saya merasa terhormat untuk melayani sebagai hakim putaran pertama untuk sebuah organisasi yang memberikan penghargaan kepada wanita level C-Suite dalam bisnis (ada juga penghargaan bisnis Eropa, Asia / Pasifik, dan Amerika gabungan yang Aku tidak menghakimi). Penyelenggara penghargaan mengundang saya untuk bergabung dengan grup LinkedIn yang eksklusif untuk hakim. Saya secara berkala mengikuti diskusi untuk menemukan apa yang dapat saya pelajari dan sumbangkan. Saya sarankan Anda menjelajahi grup-grup LinkedIn, dimulai dengan kelompok alumni perguruan tinggi Anda, yang dapat menjadi sumber daya yang hebat secara profesional dan pribadi.

UPDATES. Saya melakukan pengeditan, pengeditan foto, dan mempublikasikan sendiri manajemen proyek untuk buku sejarah yang diluncurkan pada bulan September 2016. Saya memposting info itu di bagian pembaruan di halaman beranda dan mengunggah foto sampul buku dan deskripsi proyek di Proyek tab yang diakses dari Tambahkan bagian profil menu tarik-turun yang akan Anda lihat di sebelah kanan.

FOTO SAMPUL. Tambahkan kilau visual ke foto profil Anda. Pencarian gratis foto sampul LinkedIn dan pilih yang kamu suka. Unggah di Profil saya.

HEADLINE. Ketika Anda menambahkan daftar pekerjaan baru, LinkedIn secara otomatis membuat judul pekerjaan baru sebagai judul Anda, tetapi untuk beberapa orang, ini mungkin tidak ideal. Beberapa pekerja tradisional mungkin melakukan gerakan lateral, sementara mengganggu kemiringan linier linier. Solopreneur dapat mengambil pekerjaan paruh waktu yang meningkatkan keseluruhan keterampilan yang ditetapkan, tetapi mungkin tidak pantas untuk judul branding.

Pertimbangkan untuk merevisi headline Anda, bahkan jika itu tidak akan tepat sesuai dengan jabatan pekerjaan resmi Anda. Misi Anda adalah peningkatan merek pribadi dan LinkedIn, sementara sering dilihat oleh calon majikan, bukan CV resmi Anda. Lebih jauh lagi, pertimbangkan untuk menyusun kembali daftar posisi profesional Anda untuk memberi penekanan pada apa yang ingin Anda soroti. Dalam profil edit, klik panah atas dan bawah di sebelah kanan judul pekerjaan dan lihat ikon empat cabang. Gunakan ikon untuk menyeret dan mengatur ulang.

URL. Daripada menyimpan URL profil LinkedIn yang dibuat secara otomatis, kunjungi halaman profil Anda, klik edit profil, lihat tautan langsung di bawah foto Anda dan klik lagi untuk menyiapkan URL khusus untuk Anda sendiri.

KREDENSIAL. Di halaman profil, klik edit profil dan di bawah foto dan URL Anda, lihat tambahkan bagian ke profil Anda. Di bawah itu, lihat lihat lebih lanjut dan klik di sana, untuk mengungkapkan serangkaian peningkatan yang dapat Anda tambahkan, termasuk sertifikasi, paten, proyek khusus, dan publikasi profesional Anda.

MENANGGAPI. Ketika koneksi merayakan sukses — ulang tahun kerja, posting pembaruan yang baik, pindah ke pekerjaan baru, atau mempublikasikan posting blog yang Anda temukan menarik — mengirim email LinkedIn untuk berkomentar dan mengucapkan selamat.

MEMBERSIHKAN. Hapus koneksi yang tidak lagi masuk akal, atau mereka yang mengabaikan pertanyaan Anda atau penjangkauan lainnya.

Terima kasih sudah membaca,

Kim

Renovasi Rumah – Tingkatkan Keuntungan Anda Menggunakan Rekayasa Nilai

Konsep rekayasa nilai dalam renovasi tidak pernah lebih penting daripada sekarang. Pada awal tahun 2009 kita masih bisa mendengar semua keributan tentang ekonomi yang lambat dan masalah di pasar real estat. Semua ini harus membangunkan tukang-tukang listrik yang berencana untuk meningkatkan nilai rumah mereka, bahwa perhitungan kecil atau renovasi berlebihan dapat dengan mudah menghancurkan laba mereka atau hasil yang lebih buruk akan kerugian total.

Biar saya jelas, ekonomi lambat dan pasar real estat yang lambat tidak berarti bahwa Anda tidak dapat merombak rumah Anda untuk meningkatkan nilainya. Artinya adalah Anda perlu tahu apa yang harus diperbaiki dan berapa banyak yang harus diperbaiki untuk mendapatkan keuntungan yang baik. Pada pandangan pertama ini mungkin tampak sederhana; Namun, ada lebih banyak hal yang terlibat daripada pertanyaan sederhana dari ahli memperbarui rumah Anda. Untuk sepenuhnya memaksimalkan keuntungan Anda, Anda perlu memahami rekayasa nilai dalam hal renovasi rumah.

Sederhananya, rekayasa nilai dalam hal renovasi rumah adalah proses yang Anda analisis untuk menentukan apa yang akan mendatangkan keuntungan paling besar bagi rumah Anda. Di sini kita akan dengan cepat mendiskusikan langkah-langkah yang harus diambil untuk menentukan bagaimana memaksimalkan keuntungan Anda.

1) Langkah pertama dalam proses ini adalah menentukan nilai pasar rumah Anda serta nilai pasar rumah yang direnovasi mirip dengan rumah Anda di daerah Anda. Ini dilakukan untuk mengetahui apakah ada ruang untuk mendapatkan keuntungan. Jika harga untuk rumah Anda yang belum direnovasi mendekati harga rumah serupa yang sudah direnovasi di dekatnya, renovasi bisa menjadi pemborosan waktu dan uang.

Ingat, kata kuncinya adalah "rumah yang mirip" dan "di daerah Anda". Tidak ada gunanya membandingkan rumah Anda yang dibangun di atas 20 x 100 parsel tanah ke rumah yang dibangun di tanah seluas 5 hektar karena Anda tidak dapat meregangkan ukuran lahan Anda. Juga perbandingan yang Anda pilih harus dekat rumah Anda, sebaiknya di jalan yang sama atau hanya beberapa rumah di jalan dari rumah Anda. Anda dapat memperoleh nilai pasar dari rumah yang direnovasi ini dari kantor real estate lokal Anda atau dari penilai yang memenuhi syarat.

2) Langkah kedua adalah menentukan berapa banyak nilai setiap renovasi yang ditambahkan ke rumah Anda. Informasi ini dapat diperoleh dari kantor real estate lokal Anda atau penilai yang memenuhi syarat. Penjual dan penilai real estat untuk sebagian besar menggunakan proses yang disebut CMA (analisis pasar sebanding) untuk menentukan nilai rumah Anda. Singkatnya, penilai melihat properti serupa yang dijual baru-baru ini di dekat rumah Anda.

Dengan menggunakan databasenya yang ekstensif, penilai dapat menyesuaikan harga berdasarkan kondisi berbagai area di rumah Anda serta tambahan baru. Misalnya, basis data menunjukkan bahwa tambahan kamar mandi kedua di area Anda meningkatkan nilai rumah sebesar $ 8000, memperbarui nilai peningkatan dapur sebesar $ 6000, Garasi kedua tidak memengaruhi nilai dan lain-lain. Inilah cara penjual properti lokal Anda dapat menetapkan harga rumah.

3) Langkah ketiga adalah menentukan biaya untuk setiap renovasi. Pastikan untuk mendapatkan estimasi harga dari setidaknya tiga kontraktor yang memenuhi syarat

4) Langkah terakhir adalah menganalisis temuan Anda di langkah 2 dan langkah 3 untuk menentukan renovasi apa yang akan menghasilkan laba terbanyak.

Makan Nilai Inti

Siapa yang lebih mungkin mempertahankan berat badan yang diinginkan, diri yang berharga atau diri yang terdevaluasi?

Jika Anda yakin sulit menurunkan berat badan dan mempertahankannya karena Anda kekurangan sesuatu, seperti disiplin, berkuasa, atau hanya akal sehat, usaha Anda akan datang dari rasa malu akan diri Anda, bukan nilai kesehatan dan kesejahteraan Anda.

Ketika rasa malu itu melelahkan, mengalihkan perhatian, membingungkan, atau meluap-luap, seperti yang selalu terjadi, sifat manusia membuat kita kembali ke familiar, yang membutuhkan jauh lebih sedikit energi mental. Itu artinya kebiasaan makan yang lama.

Masalah Anda dalam mencapai dan mempertahankan berat badan yang Anda inginkan bukan karena kegagalan pribadi. Anda memiliki banyak disiplin – Anda telah melalui begitu banyak masalah berkali-kali untuk menurunkan berat badan. Anda tentu memiliki kekuatan atau Anda tidak akan terus berusaha setelah setiap kegagalan.

Masalahnya bukan terletak pada Anda, tetapi dalam program penurunan berat badan Anda, yang membuat Anda gagal.

Tidak ada program pengendalian berat badan yang dapat berhasil dengan mendominasi kesadaran Anda dengan makanan dan berat badan. Ini sebenarnya meningkatkan dorongan tidak sadar untuk makan.

Menetapkan "sasaran" untuk menurunkan berat badan membuat Anda gagal dalam jangka panjang. Dengan kata lain, Anda memenangkan beberapa, Anda kehilangan sebagian. Dalam jangka panjang, menang dan kalah bahkan keluar dan mengembalikan Anda ke berat semula, jika tidak lebih tinggi.

Tidak ada program pengendalian berat badan yang dapat berhasil kecuali itu membantu Anda mengatur inti sakit yang membuat Anda makan berlebihan dan menyerang makanan.

Program yang berhasil harus mengembangkan respons yang terkondisi untuk mengatur makan secara otomatis. Jika tidak, Anda harus melakukan hal yang hampir tidak mungkin: "hentikan dan pikirkan," ketika disapu terburu-buru untuk makan.

Dengan Core Value Eating, Anda berhenti berpikir banyak tentang berat badan dan mulai memandang diri sendiri dan orang lain dengan lebih welas asih.

Alih-alih membuat tujuan, Anda menciptakan lebih banyak nilai dalam hidup Anda. Anda lebih menghargai diri sendiri, yang secara otomatis membuat Anda menghargai kesehatan dan kesejahteraan Anda.

Anda belajar memotivasi diri sendiri dengan "Acts of Kindness," terutama ketika Anda kambuh. (Siapa yang lebih mungkin mengulangi kesalahan, mereka yang menghukum diri mereka sendiri dengan rasa bersalah atau malu atau mereka yang menghargai diri mereka sendiri?)

Kondisi makan yang penuh kasih Nilai Inti terjadi dengan dorongan untuk makan. Refleks Nilai Inti akan memotivasi apa pun yang Anda lakukan, termasuk konsumsi makanan.

Mulai Nilai Inti Makan dengan daftar lima "Tindakan Kebaikan" yang akan Anda lakukan untuk diri sendiri ketika Anda mengalami kekambuhan sementara akibat makan berlebihan atau serangan terhadap makanan. Intinya adalah mengubah motivasi makan dari menghindari inti sakit untuk mengalami Nilai Inti. Dalam membuat daftar Anda, pikirkan apa yang akan membantu Anda makan dari Nilai Inti Anda di lain waktu.

1

2

3

4.

5.

Dengan Core Value Eating, Anda belajar untuk melihat inti Anda menyakitkan dengan belas kasih, dan ketika itu terjadi, untuk mencari cahaya Nilai Inti.

Dalam cahaya itu, yang berasal dari jauh di dalam, Anda tidak perlu khawatir tentang "mengelola" berat badan Anda. Nilai Inti Anda akan melakukannya untuk Anda.

Nilai Inti membuat kita layak dengan memotivasi kita untuk menerima, menghargai, mencintai, dan, yang paling penting, merasakan kasih sayang untuk diri sendiri dan orang lain.

Kesehatan dan kesejahteraan jauh lebih bergantung pada seberapa banyak kita menghargai daripada seberapa banyak kita dihargai, meskipun kita jauh lebih sensitif terhadap yang terakhir. Anda mungkin cukup sadar akan saat-saat dalam hidup Anda ketika Anda tidak merasa dihargai dalam hubungan di tempat kerja atau di rumah. Apa yang tidak Anda perhatikan adalah saat-saat ketika Anda menghargai jauh lebih sedikit.

Berikut sedikit tes untuk menunjukkan kekuatan nilai. Daftar kualitas yang Anda yakini menjadikan seseorang layak dicintai. Pikirkan saja orang-orang yang Anda yakini dapat dicintai, dan cantumkan kualitas mereka yang paling dicintai.

1

2

3

4.

5.

Daftar Anda terdiri dari berbagai aspek belas kasih. Anda telah menggambarkan seseorang yang menerima, menilai, dan mencintai, seseorang yang membuat investasi emosional pada orang lain, bukan hanya dirinya sendiri. Anda telah menggambarkan seseorang yang berbelas kasih.

Ketika Anda merasakan kasih sayang untuk diri sendiri dan orang lain, Anda tidak dapat merasakan sakit inti dan Anda tidak memiliki dorongan untuk makan berlebihan.

Nilai Inculcation Melalui Kurikulum

"Hari ini, tidak lagi diinginkan untuk melakukan reformasi pendidikan secara sedikit demi sedikit, tanpa konsep totalitas tujuan dan mode proses pendidikan. Untuk mengetahui bagaimana membentuk kembali bagian-bagian komponennya, seseorang harus memiliki visi keseluruhan ". – UNESCO, Belajar Menjadi, Laporan Komisi Internasional untuk Pengembangan Pendidikan, 1972, hal.175.

Kebijakan Nasional Pendidikan telah meletakkan penekanan yang besar pada pendidikan nilai dengan menekankan perlunya menjadikan pendidikan alat yang kuat untuk penanaman nilai-nilai sosial dan moral. Dengan tetap memperhatikan basis pluralis masyarakat kita, sistem pendidikan selain melestarikan warisan budaya kita juga telah memupuk masa muda kita agar lebih dapat beradaptasi dengan kehidupan di lingkungan yang berubah. Suatu keterkaitan antara pendidikan dan budaya juga telah ditekankan dalam Program Aksi untuk implementasi Kebijakan Nasional Pendidikan.

Orang mengatakan bahwa "Nilai tidak bisa diajarkan tetapi tertangkap". Terhadap kepercayaan ini, pendidik sangat menganjurkan bahwa nilai-nilai dapat diajarkan dengan perhatian dan kehati-hatian yang memadai. Dewan Nasional untuk Penelitian dan Pelatihan Pendidikan (NCERT) dalam dokumen-dokumen publikasi tentang Nilai-nilai Sosial, Moral, dan Spiritual dalam Pendidikan (1979, hal.56) telah menyusun 84 nilai untuk ditanamkan melalui pendidikan. Nilai-nilai budaya perlu diidentifikasi untuk kurikulum standar di seluruh negeri. Menghormati yang lama, peduli terhadap orang miskin dan mendapat hak istimewa dan toleransi harus menjadi beberapa nilai. Hubungan relasional berbasis nilai, pentingnya kerukunan rasial dan agama serta kepedulian terhadap kemanusiaan harus menjadi dasar untuk persahabatan dan kerja sama di antara orang-orang.

Seni rupa, musik, penulisan kreatif, pewayangan, dan teater harus diberikan tempatnya di kurikulum mulai dari sekolah hingga tingkat universitas. Kurikulum harus mencapai keseimbangan antara teori dan praktik. Pekerjaan kreatif di bidang musik, tari, sastra, drama, seni visual sangat penting untuk menumbuhkan toleransi yang melekat pada anak-anak. Nilai / pendidikan moral harus dianggap sebagai mata pelajaran wajib sampai tingkat sekolah menengah.

Itu harus dijadikan subjek yang bisa diperiksa di tingkat sekolah. Evaluasi pendidikan nilai harus didasarkan pada belas kasih, kemandirian, rasa hormat dan kejujuran. Bahasa adalah medium penting untuk menanamkan, membina dan menyebarkan dari nilai-nilai moral dan warisan budaya nasional. Pendidikan melalui bahasa ibu harus dipastikan.

Cara Melestarikan Nilai Gizi Makanan Anda Dengan Peralatan Masak Sehat

Makan makanan yang kurang nutrisi sama baiknya dengan tidak makan makanan sama sekali. Bahkan jika Anda memastikan makanan Anda kaya protein, vitamin, mineral, karbohidrat, dan nutrisi lainnya, ada kemungkinan besar ia kehilangan nilai gizi sebelum memakannya.

Hanya sedikit orang yang menyadari bahwa sebagian besar nutrisi dalam makanan hilang ketika memasak jika peralatan masak tidak terbuat dari bahan yang tepat. Itu terjadi dalam tiga cara berikut:

  1. Peralatan masak konvensional (logam atau keramik) mengeluarkan racun ke dalam makanan saat memasak. Pada suhu memasak, logam seperti Stainless Steel, Aluminium, Titanium, Besi Cor dll, ion leach dan bereaksi dengan makanan – entitas biokimia, dengan panas bertindak sebagai katalis. Akibatnya, makanan menjadi terkontaminasi dan menjadi tidak sehat. Racun-racun ini menyebabkan masalah kesehatan yang serius dalam jangka panjang mulai dari penyakit jangka pendek hingga penyakit kronis.

  2. Juga, panas dari pot ini merusak sel-sel nutrisi yang sehat dalam makanan. Sentuh panci logam lima menit ke dalam pemanas, itu membakar kulit Anda dan meninggalkan bekas luka, makanan terbuat dari jaringan yang sama dan dapat rusak saat memasak.

  3. Uap harus dikeluarkan melalui ventilasi sebelum Anda membuka tutupnya. Jadi, nutrisi yang larut dalam air menguap. Ini adalah cara lain nutrisi hilang.

Anda dapat memeriksa peralatan masak Anda di rumah tes soda kue alkalin sederhana untuk melihat apakah itu membuang racun ke dalam makanan Anda.

Bagaimana Pure Clay berbeda?

Tanah liat murni adalah 100% aman dan sehat untuk membuat peralatan masak karena terbuat dari tanah liat primer – tanah liat tanpa kontaminan alami. Fitur berikut dari pot tanah liat murni memastikan makanan yang dimasak di dalamnya sehat:

  1. Panci ini tidak melindurkan bahan kimia atau logam ke dalam makanan saat memasak.

  2. Mereka memasak dengan panas inframerah-jauh yang unik yang menembus jauh ke dalam biji-bijian tanpa merusaknya. Panas ini ramah terhadap makanan dan memasak dengan lembut sehingga menjaga nutrisi tetap utuh.

  3. Peralatan masak yang sehat ini memiliki sifat pengelolaan uap yang sangat baik. Panci & tutup yang dirancang secara ergonomis secara unik memungkinkan uap untuk bersirkulasi di dalam dan membiarkan makanan dimasak dengan tekanan uapnya sendiri. Dinding pot yang lurus, lingkaran konsentrisnya, seruling bagian dalam pada tutupnya dan bagian bawah knop yang dingin memungkinkan uap naik, menjadi kental dan jatuh kembali ke pot. Ini mencegah nutrisi yang larut dalam air untuk menguap seperti uap seperti dalam peralatan masak logam / keramik konvensional.

Semua fitur hebat ini membuat makanan bergizi kaya dan benar-benar sehat untuk Anda dan keluarga Anda. Tidak perlu khawatir tentang racun yang masuk ke makanan Anda atau kehilangan nutrisi, pilihlah peralatan masak tanah liat murni hari ini dan nikmati makanan sehat selama sisa hidup Anda.

Nilai Pengangkatan Pasien Perangkat Lunak dan Layanan

Memiliki perangkat lunak untuk membantu melacak rekam medis dan hubungan pasien sangat penting untuk kelancaran operasi praktik medis yang baik. Sebagai soal fakta, penggunaan perangkat lunak pengingat janji pasien oleh University of Rochester serta Johns Hopkins menghasilkan penurunan 30% dalam tingkat tidak muncul. Ketika ini dianggap dalam hal pendapatan, tindak lanjut dan penghindaran komplikasi, persentasenya patut dicatat.

Meskipun ada banyak sistem perangkat lunak pengingat yang berbeda tersedia, tidak semuanya dibuat sama dan beberapa biaya tambahan untuk layanan yang sama yang ditawarkan oleh perusahaan lain. Idealnya, Anda menginginkan kesepakatan paling ekonomis yang menawarkan Anda sistem telepon, pesan grup, ulasan sosial, dan komunikasi intra-kantor. Ini akan menyederhanakan semua upaya kantor dan mengurangi masalah secara signifikan. Dengan lebih sedikit pasien yang tidak muncul, penjadwalan jelas menjadi lebih mudah.

Layanan yang terjangkau dapat ditemukan untuk menawarkan perangkat lunak yang sangat baik dan dukungan pelanggan tanpa harus menandatangani kontrak jangka panjang. Tanpa biaya integrasi telepon bersama dengan Sistem Manajemen Praktik Anda memulai koordinasi layanan telepon yang lebih murah. Perangkat lunak ini akan mengkompilasi ulasan sosial untuk pengumpulan data. Pesan grup memungkinkan staf mengirim pengingat janji temu dalam jumlah besar sekaligus.

Anda akan diberikan sistem komunikasi intra-kantor yang menyediakan efisiensi yang lebih besar dalam komunikasi antar staf. Pengingat secara otomatis disediakan sebagai bagian dari sistem ini dan ini terkait dengan penjadwalan. Oleh karena itu, setiap orang dapat menjaga mata elang yang jelas pada aktivitas pasien. Dengan pelatihan gratis dan dukungan pelanggan penuh, tidak mungkin terjadi kesalahan. Bahkan jika itu bukan layanan yang tepat untuk praktik Anda, setidaknya tidak ada kewajiban untuk tetap dengan layanan non-kontrak yang menawarkan berbagai macam manfaat bagi latihan Anda dengan tarif bulanan yang rendah. Praktik Anda adalah bisnis Anda, sehingga perampingan itu dapat menghasilkan laba yang lebih besar.

Dengan perangkat lunak layanan pengingat janji pasien, penjadwalan menjadi lebih mudah. Semua orang tahu dengan baik bahwa tidak ada pertunjukan yang benar-benar mengacaukan jadwal untuk latihan. Ini juga menyebabkan masalah di telepon karena pasien harus datang ke janji mereka untuk membantu agar tidak semakin sakit. Lalu ada biaya tidak muncul untuk menghadapinya dan itu membuat pasien tidak mungkin untuk muncul. Situasi memburuk dari sana dan itulah sebabnya perangkat lunak ini dapat menyederhanakan praktik kantor medis dan penjadwalan dengan sangat baik. Suatu solusi dibutuhkan dan banyak yang diciptakan.

Kemungkinan dengan perangkat lunak ini termasuk pemberitahuan suara dan email untuk pasien, dengan tindak lanjut untuk memastikan mereka muncul tepat waktu. Status dari setiap dan semua janji secara otomatis diperbarui dengan semua hasil panggilan yang tercantum dengan jelas. Pesan khusus yang unik untuk pasien tertentu dan janji khusus dapat dibuat juga untuk memberikan penekanan tambahan bagi pasien untuk muncul. Manfaat lain termasuk cara untuk mendapatkan kembali semua waktu yang hilang bagi dokter dan staf hanya dengan mengambil informasi klien dan mengotomatiskannya melalui perangkat lunak dan layanan seperti itu. Hasilnya adalah peningkatan manajemen kesehatan pasien dan kinerja kantor secara keseluruhan. Biaya pengiriman surat juga sangat diminimalisir oleh otomatisasi perangkat lunak.

Semua perangkat lunak kami sesuai dengan HIPAA.

Pemberdayaan Sebagai Nilai Perusahaan

Pemberdayaan adalah konsep yang diciptakan oleh konsultan. Idenya adalah bahwa begitu mereka akan pergi, para profesional dalam organisasi akan dapat menerapkan apa yang telah mereka pelajari; mereka diberdayakan untuk melakukan pekerjaan itu. Dalam situasi sebelumnya, para konsultan pergi dan mengambil pengetahuan bersama mereka.

Contoh konsultan eksternal yang dikontrak untuk mendukung organisasi juga berguna dalam bidang manajemen perubahan; "Jika orang lain melakukannya, saya tidak bisa bertanggung jawab." Ini adalah sisi pemberdayaan pertama: pastikan orang dapat bertanggung jawab.

Contoh di mana nilai pemberdayaan yang digunakan adalah sebagai berikut:

"Kami akan memberdayakan karyawan dengan … mempromosikan tanggung jawab dan akuntabilitas pribadi bersama dengan pemikiran kreatif, inovasi dan pengambilan risiko dalam semua kegiatan kami."

Atau.

"Kami memberdayakan orang-orang kami untuk memaksimalkan potensi dan kontribusi mereka."

"Kami mendorong, mengembangkan dan mendukung orang-orang kami untuk mengambil inisiatif dan bertanggung jawab atas semua yang mereka lakukan."

"Tentukan gol dan memberdayakan orang untuk menemui mereka," adalah contoh di mana hal ini bisa salah. Pikirkan tentang itu: Saya menetapkan tujuan dan Anda harus melakukannya. Ketika ini salah apa masalahnya: tujuan yang saya tetapkan (sebagai manajer) atau Anda (karyawan) yang tidak diberdayakan? Manajemen dan profesional harus menyetujui tujuan, tetapi target yang tepat harus dinegosiasikan dan disetujui oleh keduanya.

Contoh lain, pemberdayaan:

… tanggung jawab dari karyawan. Mengambil inisiatif. Membuat penggunaan keterampilan pribadi. Lakukanlah jika perlu dilakukan. Menginformasikan manajemen tentang hambatan yang menghambat pencapaian. Memahami rencana dalam bidang profesional Anda.

Pada dasarnya ini dibaca seperti tindakan murni. Kadang-kadang kita hanya bisa membayangkan apa yang salah dengan beberapa organisasi sehingga mereka tampaknya benar-benar terjebak dan orang-orang kehilangan kekuatan mereka.

Dalam pengertian itu pikirkan tentang hubungan yang Anda dengar tentang di mana para mitra sepenuhnya tidak mampu (impoten) untuk berkomunikasi satu sama lain. Mereka hanya tidak lagi mengerti atau ingin saling memahami, tidak saling mengenal, mencoba "segalanya" … Dalam organisasi "profesional" ini seringkali tidak berbeda. Orang-orang merasa tanpa kekuatan dan segala sesuatu di sekitar mereka tampak besar dan berat dan tidak dapat bergerak.

Lalu, apa yang harus dilakukan? Dapatkan seseorang dari luar atau akui bahwa cara ini akan menuju ke mana-mana dan sesuatu harus dilakukan. Tidak mengklaim "mereka melakukan ini, dia melakukan itu .." potong dialog apa pun yang dimulai seperti ini dan mulailah bergerak lagi.

Organisasi yang memiliki pemberdayaan dalam nilainya – yang baru saja didirikan – mungkin telah mengalami situasi keputusasaan seperti itu. Petunjuk yang jelas dari dewan bahwa budaya harus berubah dapat membantu.

Secara umum, masalah-masalah ini dengan budaya muncul di lingkungan bisnis yang melambat. Daripada berfokus pada nilai-nilai organisasi, lebih baik periksa bisnis dan lihat apa masalah sebenarnya.