TTC Dengan PCOS – Cara Mengalahkan Taruhan

Jika Anda memiliki PCOS, TTC (mencoba hamil) bisa menjadi sesuatu yang tampaknya jauh dari Anda. Kondisi dan kekacauan hormonal yang ditimbulkannya bisa menimbulkan banyak masalah bagi kesuburan Anda. Peluang Anda untuk berhasil hamil secara signifikan dikurangi oleh PCOS. Adalah hal yang baik untuk mengetahui, kemudian, bahwa terlepas dari kondisinya, masih ada banyak cara untuk mengalahkan peluang dan hamil. Berikut adalah beberapa tips paling penting yang harus Anda ketahui tentang cara melewati PCOS dan hamil:

Perubahan Gaya Hidup yang Akan Dilakukan Ketika TTC

Mengatasi PCOS akan memerlukan beberapa perubahan gaya hidup, terutama jika Anda ingin hamil. Untuk satu hal, jika rokok asap Anda atau minum minuman beralkohol secara teratur, itu bahkan lebih penting untuk berhenti jika Anda ingin hamil. Tidak hanya aktivitas ini berbahaya bagi janin yang sedang berkembang, tetapi juga memperburuk kerusakan kesuburan yang dilakukan oleh PCOS.

PCOS sering menyebabkan peningkatan berat badan dan peningkatan produksi androgen (hormon pria), yang keduanya dapat menurunkan kesuburan Anda. Asap rokok dikaitkan dengan peningkatan berat badan dan kadar androgen, yang semakin menurunkan peluang Anda untuk hamil.

Alkohol, di sisi lain, menempatkan banyak tekanan yang tidak semestinya pada hati Anda, yang secara negatif mempengaruhi regulasi hormon Anda. Karena PCOS dapat menurunkan kesuburan Anda dengan membuang hormon Anda dari kerusakan, minum alkohol dapat memperburuk situasi. Tidak hanya itu, tetapi minuman beralkohol umumnya tinggi gula, yang memperburuk masalah lain yang disebabkan oleh PCOS – resistensi insulin.

Wanita dengan PCOS sering mengalami resistensi insulin, suatu kondisi di mana kemampuan tubuh untuk memproses insulin secara signifikan lebih lemah. Ketika kadar gula Anda naik, tubuh Anda akan perlu memproduksi insulin dalam jumlah lebih banyak daripada biasanya untuk mengatur gula darah Anda. Efek samping terhadap kelebihan produksi insulin adalah peningkatan produksi androgen, yang menghambat kemampuan Anda untuk berovulasi.

Resistensi insulin juga membawa perubahan gaya hidup lain yang perlu Anda lakukan – perubahan pola makan. Karena Anda tidak bisa mengambil risiko kelebihan produksi insulin saat TTC, Anda harus mengatasi resistensi insulin sementara masih bisa menyerap jumlah gula yang sehat. Hal ini paling baik dilakukan dengan menjalani diet rendah karbohidrat di mana karbohidrat yang Anda makan merupakan variasi yang kompleks. Karbohidrat kompleks memecah jauh lebih lambat daripada karbohidrat sederhana, dan begitu pelepasan gula ke dalam sistem Anda diatur. Diet yang mengikuti prinsip ini biasanya terdiri dari banyak biji-bijian, sereal, dan kacang-kacangan, sambil memotong sumber karbohidrat sederhana seperti jus buah.

Perubahan gaya hidup besar terakhir yang harus Anda lakukan adalah berolahraga secara teratur. Dengan PCOS, lebih penting daripada sebelumnya bahwa Anda tetap pada berat badan yang sehat. Olahraga ringan teratur akan membantu Anda mengurangi berat badan dan memaksimalkan peluang Anda untuk hamil.

Obat untuk PCOS

Selain perubahan gaya hidup ini, Anda juga dapat memilih perawatan farmasi yang berbeda untuk meningkatkan peluang Anda pada saat pembuahan. Metformin, misalnya, adalah obat yang biasanya diresepkan untuk wanita dengan PCOS untuk membantu meningkatkan kinerja insulin dalam sistem mereka. Semakin efektif insulin, semakin sedikit tubuh Anda akan perlu memproduksi dan kadar androgen Anda akan turun sebagai hasilnya. Ovulasi kemudian akan menjadi jauh lebih mudah, dan Anda pasti akan meningkatkan peluang Anda untuk hamil.

Clomid adalah obat lain yang biasa diresepkan. Obat ini bekerja dengan menekan reseptor estrogen tubuh Anda. Ini menyebabkan kelenjar pituitari memproduksi lebih banyak hormon Luteinizing Hormon dan Follicle-Stimulating, keduanya penting untuk ovulasi.

Prosedur Medis Lain untuk Mencoba Menemukan dengan Sindrom Ovarium Polikistik

Untuk wanita yang tidak menanggapi obat dan bentuk perawatan lainnya, masih ada cara lain untuk berkeliling PCOS. Fertilisasi in vitro (IVF), di mana sel telur dikeluarkan dari rahim Anda dan dibuahi di luar tubuh, adalah salah satu metode yang dipenuhi dengan jumlah keberhasilan yang menggembirakan. Inseminasi intrauterus (IUI), di sisi lain, membantu peluang Anda untuk hamil dengan langsung menyuntikkan sel sperma ke dalam rahim Anda.

Lapar ovarium laparoskopik adalah prosedur bedah yang sering disimpan untuk kasus-kasus yang mengerikan. Prosedur invasif ini menggunakan laser untuk membakar bagian yang rusak dari ovarium Anda. Ini membantu memicu ovulasi ke tingkat keberhasilan 80% yang dilaporkan, dengan kira-kira 50% dari prosedur sukses beralih ke hamil. Perhatikan, bagaimanapun, bahwa prosedur ini menimbulkan risiko yang sama seperti operasi invasif lainnya, dan bahwa beberapa penelitian melaporkan tingkat keberhasilan yang lebih rendah.

Pilihan berlimpah untuk wanita yang mencoba hamil meskipun PCOS, dan jika Anda adalah salah satu dari mereka yang cukup malang untuk menderita kondisi ini, Anda masih memiliki peluang besar untuk membawa anak ke dunia.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *