之前给大家分享我的健身日常，被好多小伙伴说看着状态很好，身材管理的也很不错！👍🏻看着皮肤状态也很加分，其实背地里也下了不少功夫！ 前几天做了光子嫩肤，最近一直在兢兢业业的修复，感觉皮肤状态也越来越好了~☺️ - 美托邦的医生说了⚠️光子后修复很重要，给我说了一些小tips，比较容易坚持效果也很不错！ 1️⃣做完光子后不能接着洗脸，24小时后可以清水洗脸 2️⃣连续敷一星期7天医用面膜，不用清洗，一周后就可以正常护肤了 我用的是✔肤乐美修复贴，褪红舒缓修复真的有一手，感觉贴完脸就没有那么红了，而且那种热热的感觉也没了。 据说做完项目一般都会有反黑烂脸的概率，我现在为止没有发现这个问题！医生说这个面膜能降低反黑爆痘概率，我看我姐也用这个！主要是贴他不耽误我打游戏啊，精华不会滴的哪儿都是，挺好的！ 3️⃣出门做好防晒，不然紫外线照到脸上，不仅没有淡化还会加深印记，会让你觉得钱白花了！ 4️⃣一周内避免吃辛辣刺激性食物，不要喝酒 - 📝【健身】 我平时每天忙完都会去健身房锻炼，之前身体状态都跟不上，现在通过运动身体代谢都有提升了，新手如果没空去健身房的在家也可以练练，比如俯卧撑之类的 — 事实证明，男生有干净脸更帅更有魅力，平时还是要自律起来，把生活方式管理好，我希望通过我的分享，能够让更多的男大学生意识到护肤的重要性站群论坛

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