大家好我是潘医生。经常会遇到一类朋友，吃的也不多，但是体型，却比较肥胖，尤其是肚子肥满松软。皮肤、头发还总是经常出油，眼睑还微微浮肿，大便容易黏马桶，晚上睡觉，打鼾声音也比较重。这个时候可能是，你体内的痰湿在作乱了。那么今天我们来聊一聊，怎样扫除体内痰湿。中医上常说，痰湿生百病。那想要扫除痰湿，先要了解痰湿是怎么跑到我们身上的呢？一般是有三种情况。

首先第一种，热生痰

这类朋友还会出现，口干舌燥、喝水也得不到缓解、嗓子里痰还多、粘稠。感觉怎么吐也吐不完、大便还比较干燥。这是因为上火后，身体内的热邪，会灼烧津液，就像熬糖浆一样，糖浆越熬，就会变得越粘稠，而津液在热邪的灼烧下，也会变得粘稠。就会形成黄色的痰液。那么调理上就可以参考，鲜竹沥口服液来清热化痰。

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我们再来说，第二种寒生痰

这类患者朋友，平时比较怕冷、天气稍微凉一点就，就会流鼻涕、打喷嚏、吃一点凉的就肚子不舒服、小便多、浑身没劲。等症状。这是因为，寒生痰，当寒气进入身体时，会阻碍水液的流动，就像是冬天的河流，遇到寒气后，就会结冰。而水液在体内遇寒以后，也会聚集并凝结成痰。这个时候调理上，就可以参考，清肺化痰丸。

最后一种就是气不通，也会生痰。

这类朋友一般会出现，胸闷、像是憋着一口气一样。情绪不好、总是唉声叹气、吃点东西也不消化、胃里总是胀胀的。这是因为，身体内的气机不顺畅，水液不能正常排出体外，就像堵塞的道路，不能及时的疏散，就会导致水湿集聚在一起，久而久之就会生成痰。那么调理上，就要以行气化痰为主。如木香顺气丸。

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但是，在用药之前，一定要根据自己的身体进行调理。不要盲目用药。 好了，以上就是今天分享的全部内容。我们下期再见。