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老一辈的人，很人多人听说过的一个农村的小偏方，就是用土豆片外敷脖子来消散甲状腺结节。

方法很简单：

把洗净的土豆切成薄片，厚度大约在 2 - 3 毫米左右比较合适。将切好的土豆片轻轻敷在甲状腺结节所在的颈部位置。为了让土豆片更好地贴合皮肤，可以用纱布或者医用胶带轻轻地固定一下。每次外敷20 - 30 分钟。

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原 理 是：在民间医学观念中，土豆被认为有消肿的作用。例如，在一些轻微的跌打损伤引起的局部肿胀中，土豆片外敷有时也被用来减轻肿胀。而且土豆片凉凉的确实敷上去有一定的安抚作用。

后来随着人们的认知不断升高，又扩展了很多土豆外敷的升级方法：

365建站土豆搭配夏枯草、蒲公英

夏枯草，蒲公英洗净后，捣成泥状，糊在土豆片上进行外敷甲状腺。

这个外敷方，又增加了清肝泻火、清热解毒、散结消肿的夏枯草和蒲公英，效果可能更明显一些。但是因为是民间的一些偏方，效果还不能达到消散结节的作用，但是能缓解甲状腺结节的不适感，以及减缓结节的增大。

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这个外敷方子，搭配内服的一个2味药的小方子效果会更好一些：

患者王某，男，42 岁，患甲状腺结节 2 年，结节大小约 1.5cm×1.0cm，质地中等，患者感觉颈部有异物感，吞咽时稍感不适，舌淡胖，苔白腻，脉滑。中医诊断为痰凝气滞型甲状腺结节。

开方：海藻、昆布各 12 克。

每日一剂，加水煎煮后服用。搭配外敷。

经过 6 个月的持续服用，患者复查甲状腺超声，结节大小变为 0.8cm×0.4cm，颈部异物感明显减轻，吞咽不适也基本消失。

患者舌淡胖、苔白腻、脉滑等症状体现了体内有痰湿之象。海藻和昆布有软坚散结、化痰的功效，可以软化结节，减轻颈部的异物感。从成分角度看，海藻和昆布含有丰富的碘和多种矿物质等成分，在一定程度上可以调节甲状腺的功能，改善甲状腺结节周围的微环境。

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