由于办公现代化及长时问操作电脑,经常看手机,许多人都会导致眼睛过于疲劳。
据调查,一般的办公人员在休息时每分钟平均眨眼二十次左右,在看书时每分钟大约眨眼十一次:而在操作电脑或查阅电脑屏幕上内容时每分钟眨服六、七次甚至更少。
365建站客服QQ:800083652不过没有关系,由于人眼的生理结构,只要眨眨眼,就可以使眼睛湿润,从而减少疲劳。
总之,当你聚睛会神操作电脑,看手机时,眼睛不眨动,水分蒸发较快而感疲劳时,就需要把眼闭上一会,也可以多眨动眨动眼睛,使之湿润并得到休息。
365建站这样,既克服了眼的疲劳,同时也使大脑得到一些休息。
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