四君子汤补气第一，四物汤补血第一，四神汤祛湿第一，四逆汤补阳第一补阳第一【四逆汤】方中附子大辛大热，可回阳救逆，温里散寒，干姜可增强附子温阳效果。所以四逆汤最善于补阳。表现：畏寒肢冷，感觉从骨子里往外冒寒气，浑身乏力不想动，易腹泻尿频，不消化，恶寒喜热补气第一【四君子汤】方中人参，可大补元气。白术和茯苓可以健脾益气，燥湿利水。总体下来可益气补气表现：浑身无力，懒洋洋的，少气懒言，食欲差，体质差，一受寒风就容易感冒祛湿第一【四神汤】方中茯苓、芡实健脾利湿，增强脾胃运化；莲子、淮山药补脾养胃，改善脾虚问题，减少湿气生成表现：四肢困重，感觉每个动作都是负重前行，浑身没劲，睡不醒，口黏苔厚补血第一【四物汤】方中当归补血活血，川芎行气活血，白芍养血柔肝，熟地黄滋阴补血，全方下来补血的同时还活血，防止发生瘀滞表现：头晕眼花，心神不宁，失眠多梦，脸色苍白无血色，手脚易发麻抽搐，舌质淡白。365站群

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