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养生创新 科学识“菌”②|益生菌并非越多越好,部分菌种过量摄入可引发癌变

发布日期:2024-12-02 12:39    点击次数:101

理性看待“千亿益生菌”

300亿/CFU、400亿/CFU、500亿/CFU……近年来,益生菌商家的“活菌添加量”竞争愈演愈烈。

在购买益生菌补充剂时,除益生菌菌株外,消费者还会考虑益生菌的活菌添加量,试图以此确保自己所选产品能达到预期功效。

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《消费者报道》记者关注到,在电商平台,有不少标注每袋益生菌添加的活性益生菌超千亿CFU,还有部分商家为博取眼球,直接标注整盒益生菌活菌添加量,以此宣称产品添加了千亿级甚至万亿级的益生菌活菌。

(电商平台某益生菌产品宣传图片)

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益生菌活菌含量真的越高越好吗?国家对益生菌的含量或添加量是否有相关规定要求?消费者在购买益生菌补充剂时应注意哪些事项?

活菌数量越高越好吗?

打开电商平台,输入“千亿益生菌”可以看到多款对应产品,当中有许多产品标榜单瓶/袋含益生菌活菌超千亿CFU。

记者随机点开部分产品链接,详情页面中的对添加活菌量的描述,有1000亿CFU、1200亿CFU,甚至有商家宣称每条益生菌含3600亿活菌。



 




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