中医常讲：脾为生痰之源，肺为储痰之器，肾为生痰之根。所以中医认为痰湿的产生主要受脾、肺、肾三大脏腑影响。

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湿在肺——小青龙汤

肺为水之上源，布散全身。若痰湿停滞肺中则导致肺宣散水液失常，水液宣散不利则停聚于肺，日久生痰。出现痰多色白清晰，泡沫多，遇寒加重。另外肺中痰饮容易上犯于心胸，导致胸闷气短，喘不过来气，心慌等。

【方组】麻黄、桂枝、芍药、干姜、细辛、五味子、甘草和半夏的剂量分别为9克、9克、9克、9克、3克、6克和12克。

【用法】将八味药材以水斗(约2000毫升)先煮麻黄，煮至水量减少至约1800毫升，去除浮沫后，加入其余药材继续煮至水量减少至约600毫升，最后温服。

小青龙汤，专治肺中水饮。方中桂枝宣通上焦之阳；干姜、细辛温肺化饮；五味子收敛肺气；半夏燥湿化痰；甘草和中。

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湿在脾——苓桂术甘汤

脾运化水湿，若脾虚则运化失常，水湿就会聚集在中焦化痰。而脾胃也最讨厌湿邪，所以痰湿还会反过来困脾，加重脾虚，恶性循环。出现食欲不振，消化不良，容易腹胀，头昏昏沉，便溏黏腻，身体浮肿等。

【方组】茯苓12克，桂枝9克，白术，甘草各6克。

【用法】将药材放入1000毫升水中，煮沸后文火煎煮30-40分钟，

苓桂术甘汤，温阳化饮、健脾利湿，振奋脾阳。方中多用炙甘草，桂枝来助阳化气，白术茯苓健脾利水，一边排水一边温阳蒸发水饮，事半功倍。

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湿在肾——真武汤

下焦为肾阳居住地，水饮为阴邪，若下焦聚集水饮，必会伤肾阳。而肾阳具有蒸腾气化水液作用，肾阳虚，气化水液无力，则水饮加重，恶性循环。出现小便不利，下肢水肿，尿频尿急，但每次排量少，四肢沉重无力，畏寒肢冷。

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【方组】附子15~60g 生姜10~30g白术10~15g芍药10~20g 茯苓15~25g。

【用法】附子先煮30分钟，余药后下，煮至附子不麻口为度，分3次，温服。

真武汤用附子温肾阳，生姜辅佐附子温阳，白术燥湿健脾，茯苓利水，芍药酸甘敛阴。

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