大家好，我是血液医生刘欣。 在追求健康生活的今天，补血成为了很多人关注的重点，尤其是对于那些经常感到气血不足、面色苍白的人来说。提到补血，...

图片 图片 ·我的探索· 简便效廉、易复制易操作易普及， 使中医回归百姓。 图片 图片 图片 本文提纲 一、回顾：宣宾老师如何调理乳房问题 源自前篇《...

1⃣️少吃饭* 少吃，每顿7-8分饱。* 养胃要适当保持饥饿感，一定要细嚼慢咽，脾胃的工作负担越轻，越容易转化成气血。2⃣️不熬夜* 作息起居混乱，会...

对于老年群体来说冠心病是一种非常可怕的疾病，患病之后不仅会导致心脏受损，严重的甚至还会有生命危险。 但随着年龄越来越大以及身体机能不断下降...

骨质疏松症是最常见的骨骼疾病，是一种以骨量低，骨组织微结构损坏，导致骨脆性增加，易发生骨折为特征的全身性骨病。 骨质疏松症可发生于任何年龄...

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当牙龈萎缩，牙根暴露出来，牙齿就会变得敏感，受到冷热酸甜等刺激就会酸痛、不舒服。牙龈萎缩严重的时候会导致牙齿变形、松动、脱落，十分影响我...

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